ترک اعتیاد به پورن
ترک اعتیاد به پورن گاهی سخت و گاهی اسان است . خطر اعتیاد به فیلم پورن شبیه اعتیاد مواد مخدر نیست ولی زیانبارتر و مخرب تر هم نیز میتوان باشد و سبب فروپاشی کانون گرم خانواده شود.
عوارض ان درصورت درمان نشدن
اجبار درونی فرد و یا اینکه اضطرار نیز میتواند باعث شود یک نیروی مخرب در زندگی شود.اين رفتار بر کلیه روابط شما -به ویژه روابط عاشقانه و جنسی شما- تأثیر منفی میگذارد.خوشبختانه افراد در مراحل ابتدایی می‌توانند به خود نیز كمك كنند. هر لحظه که اراده کنید می‌توانید با کمک و دریافت مشاوره از روان‌شناسان دکتر جان خود را از اعتیاد به فیلم پورن نجات دهید.
چگونه فیلم های بد را ترک کنیم؟
اگربه این فکر می‌کنید که به فیلم پورن اعتیاد دارید،باید به یک متخصص بهداشت روان مراجعه کنید که در صورت داشتن اضطراب و استرس شما این امر مفید است همچنین جلسات مشاوره به شما نیز کمک میکنند همچنین بسته به این که چه نوع فیلبم پورنی میتواند بر روی شما تاثیر بگذارد درمانگر میتواند با استفاده از ماکنیسم روان درمانی انرا تشخیص دهد و بیماری اعتیاد شما را درمان کند .
روان درمانی
تکنیک‌های انگیزشی و درمان روان که به عنوان درمان شناختی رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy (CBT)) نیز شناخته می‌شوند، رفتارهايي را كه در نتیجه تماشای زیاد فيلم های پورن هستند، را درمان میکنند.
CBT نوعی روان‌درمانی یا گفتگو ی درمانی است.که برای این کار شخص باید به یک متخصص روان‌شناس مراجعه کند تا فرد مشکلات خود را پیدا کرده و راه‌های غلبه بر آن‌ها را نیز یاد بگیرد. در برخی از کشورها گروه‌های حمایتی از معتادان جنسی نیز وجود دارند که افراد را به متخصصان سلامت جنسی و روان‌شناسان هدایت میکنند، اما در ایران کلینیک‌ها و متخصصان این حوزه می‌توانند به شما مشاوره‌های تلفنی، آنلاین و حضوری ارائه دهند.جهت پرسیدن سوالات خود از دکتر جان کمک بگیرید .
دارو درمانی برای اعتياد افراد به تماشای پورن
درمان اعتیادهای رفتاری معمولاً شامل گفتگو‌درمانی و رفتاردرمانی است. اما اگر مشکلات دیگری مانند افسردگی یا OCD دارید، پزشک ممکن است دارو تجويز کند.
مشاوره آنلاین با پزشکان متخصص ما در اپ دکترجان : لینک دانلود اپلیکیشن
لینک کوتاه :https://www.doctorjaan.com/9w3y
جهت مشاهده توصیه های پزشکان دکترجان ، پیج دکترجان را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید . جهت دنبال کردن فقط کافیه بروی نام فضای مورد نظر کلیک نمایید:
1-اینستا 2-فیسبوک 3-توییتر 4-آپارات 5-یوتیوب 6-لینکدین
