تغذیه

راز های لاغری

راز های لاغری

راز های لاغری راز های لاغری از جمله راز هایی هستند که افراد زیادی فهمیدن انها تلاش میکنند  . اگر قصد لاغر شدن را دارید باید نکات مهمی را در رابطه با آن بدانید.برای اینکه وزن خود را کاهش دهید. ...
انواع چاقی

انواع چاقی

انواع چاقی انواع چاقی در افراد متفاوت است . یعنی همه ی افراد به یک صورت چاق نمیشوند بعضی ها تجمع چربی در قسمت بالاتنه بیشتر است و بعضی ها تجمع چربی در قسمت پایین تنه بیشتر است. به طور کلی ...
غذاهای مقوی برای کودکان

غذاهای مقوی برای کودکان

غذاهای مقوی برای کودکان غذاهای مقوی برای کودکان  استفاده کنید زیرا در رشد انها تاثیر زیادی دارد . تغذیه ی سالم کودک جز مهمترین عامل رشد کودک شما میباشد .والدین کودک باید توجه ی زیادی  را به این امر داشته باشند ....
چربی شکم و علت آن

چربی شکم و علت آن

چربی شکم و علت آن چربی شکم و علت آن از دغدغه های اصلی افراد است . که بیشتر افراد از تجمع چربی در شکم و اطراف ان احساس نارضایتی را دارند .و مدام از ان شکایت میکنند. به علاوه برامدگی ...
میان وعده های مفید برای کودکان

میان وعده های مفید برای کودکان

میان وعده های مفید برای کودکان میان وعده های مفید برای کودکان متفاوت اند. که نقش پررنگی را در سلامت و تغذیه ی افراد تامین میکنند. و از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند .کودکان به علت اینکه در حال رشد ...
کاهش وزن با استفاده از خوراکی های گیاهی

کاهش وزن با استفاده از خوراکی های گیاهی

کاهش وزن با استفاده از خوراکی های گیاهی کاهش وزن با استفاده از خوراکی های گیاهی و طب سنتی و همچنین  استفاده از گیاهان علاوه بر کاربرد های دیگری که دارد در لاغری افراد نیز موثر و کارساز است . بعضی ...
تیپ های بدنی و نوع رژیم های غذایی

تیپ های بدنی و نوع رژیم های غذایی

تیپ های بدنی و نوع رژیم های غذایی تیپ های بدنی و نوع رژیم های غذایی متفاوت است . همه ی افراد دارای تیپ های بدنی متفاوتی هستند .تیپ بدنی ارثی است . دانستن اینکه شما  دارای چه نوع تیپ بدنی هستید ...
رژیم های غذایی لاغری

رژیم های غذایی لاغری

رژیم های غذایی لاغری رژیم های غذایی لاغری متعدد است . گاهی اوقات فرد در خوردن مواد غذایی زیاده روی میکند و کالری بیش از حد و اضافه را به بدن خود واردمیکند . در نتیجه این کالری ها و انرژی های ...
تغذیه

تغذیه

تغذیه تغذیه از نیاز های اساسی فرد است . نیاز انسان ها به خوراک جز نیاز های اساسی انهاست .نیاز به خوراک جز نیاز های دائمی انسان بشمار می اید. وفرد را مجبورمیکند که برای بدست اوردن غذا و رفع احساس ...
خواص شکلات

خواص شکلات

خواص شکلات در این مطلب به چند خواص بی نظیر شکلات تلخ پرداختیم: [caption id="attachment_22983" align="aligncenter" width="768"] کلینیک بین المللی پوست ،مو و زیبایی الهیه[/caption] خواص شکلات بر سیستم ایمنی بدن 1.تامین کننده ویتامین و موادمعدنی مورد نیاز بدن ...